susamyağı etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
susamyağı etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

11 Ocak 2017 Çarşamba

Susam Yağı ve Faydaları

   Susam Yağı ; Susam içerdiği çinko ve kolajen üreten önemli mineraller sayesinde  cildimizin elastikiyetini arttırır. Çinko aynı zamanda vücuttaki hasarlı dokuların tamirine yardımcı olur.

   Susam yağınla gargara; Susam yağınla gargara yapmak dişlerimizi beyazlatır ve plak oluşumunu engeller.

   Yemeklik yağ olarak kullanın;Susam yağı Tip 2 Diyabetli hastalarda oral antidiyabetik glibenklamid ilaç etkinliğini arttırdıgı belirtilmiştir. Başka bir çalışma da yemeklik yağ olarak susam yağı daha hipertansif diyabetiklerde BP ve plazma glukoz düşürücü bir etkisi vardır.

<a href="http://www.ferolle.com/?ref=26023" target=_blank><img src="http://www.medikalize.com.tr/panel/upload/250x250.jpg"></a>

Kemik sağlığı için;  Içerdiği çinko sağlıklı bir cildin yanısıra kemik mineral yoğunlugunu ve sağlığını arttırdığı görülmüştür. Kalça ve omurga bölgesinde çinko eksikliği ve osteoporoz arasında bir korelasyon bulunmuştur. Susam kemik sağlığı ve ilgili durumların önlenmesi için gerekli olan mineraldir. Dahası ise kalsiyum  bakımından çok büyük bir kaynaktır.

   Sindirim sağlığını arttırır; Susam sindirim bakımından zengin olduğu için sağlıklı bir sindirim sistemi ve kolon oluşmasını kolaylaştırır. Kabızlığı giderir.

   Ramatoid Artrit için rahatlatır; Anti-inflamatuar ve antioksidan enzim sistemleri için önemli olan bakır, artrit ağrısının azaltılmasına yardım ettiği bilinir.

<a href="http://www.ferolle.com/?ref=26023" target=_blank><img src="http://www.medikalize.com.tr/panel/upload/250x250.jpg"></a>